Bacak dertsının başka bir nedeni bile travmalardır. Özellikle sporcular yahut fiziksel aktivitelerde mevcut bireyler bu tür yaralanmalara daha yatkındır.

Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak ağrısının bir kısmını hafifletmek yürekin harikadır. Bu tuzlar, vecayı almak midein gereken asıl gıda olan magnezyum açısından zengindir.

Vecanız çok şiddetliyse ve kadem parmaklarınızı aşağı kıvırmakta zorlanıyorsanız aşil tendonunuz yırtılmış kabil. Hakeza bir durumda doktorunuza danışın. İltihaplı bölgeye enjeksiyon evet da cerrahi müdahale gerekebilir.

Yaralanmalar ve incinmeler: Kemik kırıkları, burkulmalar, incinmeler ve vesair yaralanmalar bacak ağrısına illet kabil.

Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal balkılar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kadar durumlarda da muskuloskeletal bacak dertsı gelişebileceği unutulmamalıdır.  

Sağlamlıklı hayat seçimina odaklanan bireyler bâtınin, bacak ve eklem ağrılarını azaltmada yardımcı olan çeşitli tabii gıdalar bulunmaktadır. Yumurta ve mazot kabil besinler, muhtevaerdikleri ağrı stoper özellikler sebebiyle bu tür rahatsızlıkların tesirini minimuma indirebilirler.

Artriti yasak edecek iyileştirme yoktur, ancak egzersiz uygulamak ve sağlamlıklı bir kiloda konmak, birşunca konuda başüstüneğu üzere eklem iltihabına da yardımcı olur.

Yukarıda belirtilen sağlık sorunları ve durumlarla kontralaşan bireyler, bacak balkısı riski şeşnda olabilirler. Bu nedenle sağlamlıklı hayat seçiminı benimsemek ve risk faktörlerini minimize etmek, bacak vecasının önlenmesinde önemlidir.

Bacak ağrısı biryoğun farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Temelı insanlar bacak dertsı durumunu kronik bir dert olarak deneyimlerken, bazıları ise aniden ortaya çıhun muvakkat balkılarla karşılaşabiliyor.

Kas gerilmesi, bir kasın çok çokça gerilmesi yahut çekilmesidir ve bacaklarda ağrı ve sızlamanın geniş bir nedenidir.

Bir yevmi tutarak, huzursuz bacak sendromunu ağırlaştıran evet da hafifleten stratejiler, hareketler ve ilaçlar kaydedilebilir. Bu detayları doktor ile üleşmek uzun vadede en reva tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.

Ferah egzersizler: Bacak ağrısı kas yorgunluğu veya gerilimden protez bacak kaynaklanıyorsa, rahat esneme ve ağırlendirme egzersizleri ika etmek kasları gevşetebilir ve dertyı hafifletebilir.

Tendinit; lafçandaçzı, dizinizi yahut kadem üstelikğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu gibi, tendon iltihabını sağaltma etmenin en güzel yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.

Periferik atardamar hastalığı herhangi bir hun huyında olabilir, ancak bacaklarda kollardan daha yaygındır.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak